Jak zadbać o suchą skórę dłoni?

Ostatnio dużo pisze i mówi się o częstym myciu rąk oraz ich dezynfekcji. To jeden ze sposobów walki z rozprzestrzenianiem się wirusów. Niestety, częste mycie może i skraca życie (bakteriom), ale przy okazji mocno wysusza skórę. A ta na dłoniach jest wyjątkowo wymagająca. Co zrobić gdy zaczyna swędzieć i piec, a kolejne mycie tylko pogarsza sytuację?

Pielęgnacja dłoni wcale nie jest trudna, ale wymaga systematyczności oraz stosowania właściwych preparatów. Pokażemy Wam jak przy niewielkich kosztach i minimum wysiłku wykorzystać to, co oferuje nam natura.

Dlaczego skóra na dłoniach tak szybko się wysusza?

Skłonność do przesuszania się skóry na dłoniach wynika przede wszystkim z jej budowy. Jest delikatna, prawie pozbawiona gruczołów łojowych i tkanki tłuszczowej. Jej płaszcz lipidowy ulega szybkiemu zniszczeniu przez co nie może się ona skutecznie bronić przed szkodliwymi czynnikami.

Są nimi nie tylko częste mycie i stosowanie silnych środków myjących (np. żeli do dezynfekcji), ale również złe nawyki. Skóra dłoni nie lubi kontaktu z chemią gospodarczą i detergentami (podczas porządków czy codziennego zmywania). Zmienne warunki atmosferyczne też nie działają na nią najlepiej. Nawet wiosną zdarzają się przymrozki, na które nie zawsze jesteśmy przygotowani. Zachęceni pierwszymi ciepłymi dniami chowamy rękawiczki głęboko do szafy, zapominając, że nasze dłonie mogą ich jeszcze potrzebować. Wysokie temperatury i słońce też nie są sprzymierzeńcami naszych dłoni. A teraz dodatkowo muszą się zmierzyć z regularną dezynfekcją i noszeniem ochronnych rękawiczek.

Pamiętaj, że Twoje dłonie same nie potrafi się bronić. Jeśli nie dbasz o nie regularnie – skóra prędzej czy później Ci za to „podziękuje”.

Suche dłonie – nie tylko problem estetyczny

Dłonie to nasza wizytówka. Nie tylko u kobiet, ale również u mężczyzn stanowią ważny element wizerunku. Gdy są suche i zaniedbane chowamy je i unikamy ich pokazywania. To sprawia, że czujemy dyskomfort w kontaktach z ludźmi. W sferze zawodowej, gdzie podanie dłoni jest częstym sposobem na przywitanie się zaniedbane ręce mogą obniżać pewność siebie i wpływać na jakość naszej pracy.

Ze względu na swoją budowę skóra dłoni starzeje się znacznie szybciej niż skóra twarzy, a pozbawiona właściwej troski podstępnie zdradzi wiek. To szczególnie ważne zwłaszcza dla kobiet, które wkładają dużo wysiłku w to by zatrzymać czas. Z wielką troską dbają o skórę twarzy i szyi, niestety często zapominając o dłoniach.

Poza problemem natury estetycznej może pojawić się dyskomfort związany z wykonywaniem normalnych czynności. Podrażniona, popękana skóra dłoni sprawia, że umycie naczyń, ubranie się czy inne codzienne zabiegi mogą być bolesne i nieprzyjemne.

Co stosować na suche dłonie?

Wydaje ci się, że wszystko robisz dobrze. Dbasz o swoje dłonie, myjesz, smarujesz kremem, do sprzątania zakładach rękawiczki, dbasz by nie przemarzły. Mimo to Twoje dłonie nadal nie wyglądają dobrze.

Problemem mogą być niewłaściwe dobrane produkty do pielęgnacji. Każdy z nas ma inną skórę, dlatego to co sprawdza się u jednych, u innych już nie musi. Niewłaściwa pielęgnacja może przynieść tyle samo szkody co jej całkowite zaniechanie. Zamiast pozytywnego efektu, może nasilić problem. Dlatego tak ważne jest by wybrać odpowiedni preparat do pielęgnacji.

W drogeriach dostępnych jest wiele kremów do rąk. Przy ich wyborze często kierujemy się zapachem czy ładnym opakowaniem. Czasem ceną – bo wydaje nam się, że te z górnej półki będą najlepsze. Niestety nie zawsze tak jest. To co na przede wszystkim powinniśmy zwrócić uwagę to SKŁAD.

Natura w walce o piękne dłonie

To co naturalne jest najlepsze dla naszej skóry. Dlatego warto znać produkty i substancje, prosto z natury, które pomogą nam w walce o piękne dłonie.

Olej kokosowy – dzięki swoim odżywczym i nawilżającym właściwościom skutecznie pomaga w walce z przesuszoną i podrażnioną skórą. Przyspiesza jej regenerację i chroni przed działaniem wolnych rodników. Jest naturalny i całkowicie bezpieczny, dzięki czemu może być stosowany również w pielęgnacji niemowląt. Świetnie sprawdza się u osób cierpiących na AZS i łuszczycę. Ze względu na swoją strukturę łatwo się wchłania przez co błyskawicznie odżywia komórki i leczy stany zapalne. Olej kokosowy przyspiesza procesy odbudowy naskórka i pobudza proces tworzenia kolagenu w uszkodzonych tkankach. Tworzy na powierzchni skóry rodzaj bariery chroniącej przed wnikaniem brudu, wirusów, bakterii czy innych zanieczyszczeń. Sprawia, że skóra jest miękka, nawilżona i gładsza. Olej kokosowy może być stosowany jako składnik preparatów do pielęgnacji dłoni lub w czystej postaci. Przy czym najbardziej wartościowy jest ten tłoczony na zimno, nieratyfikowany.

Rokitnik – to roślina nadzwyczajna, ceniona ze względu na swoje właściwości pielęgnacyjne i odżywcze. Złoto Syberii – bo tak nazywają go Rosjanie – zawiera alfa-tokoferol, jedną z optymalnych form witaminy E. Pozwala on na wyraźne zmniejszenie szorstkości naskórka czyniąc skórę gładszą i młodszą. Olej rokitnikowy w cudowny sposób poprawia również wygląd płytki paznokciowej i zmiękcza skórki. Wysoka zawartość antyoksydantów sprawia, że rokitnik opóźnia starzenie się skóry, zapewniając jej zdrowy i młody wygląd. Dzięki zawartości przeciwutleniaczy chroni komórki skóry przed szkodliwym wpływem docierających z otoczenia toksyn, np. zanieczyszczonego powietrza, promieniowania UV i dymu papierosowego. Olej rokitnikowy ma również właściwości gojące. Dzięki zawartości kwasów tłuszczowych omega-7 przyspiesza regenerację naskórka, sprawia, że blizny są mniejsze. Można nim leczyć skaleczenia, ale też odmrożenia, poparzenia i odleżyny.

Nagietek – doceniany przede wszystkim za właściwości łagodzące i przeciwzapalne. Jego kwiaty stymulują produkcję kolagenu, nie tylko w przypadku ran czy otarć, ale również na zdrowej skórze. Podobnie jak rokitnik – nagietek również działa neutralizująco na wolne rodniki, dzięki czemu skutecznie spowalnia procesy starzenia się skóry. Antyoksydacyjne właściwości zawdzięcza obecności flawonoidów – to one powodują, że komórki skóry wolniej się utleniają. Nagietek likwiduje szorstkość skóry, nawilża i zmiękcza. Pokochają go suche, zniszczone dłonie, które potrzebują silnego wsparcia.

Domowe sposoby na suche dłonie

Systematyczność – to klucz to domowej pielęgnacji dłoni. Jeśli chcesz by Twoje dłonie były piękne i zadbane musisz dbać o nie regularnie.

Po pierwsze – na ile to możliwe unikaj kontaktu z detergentami i chemią. Do zmywania i sprzątania zakładaj grube gumowe rękawiczki. Potem dokładnie umyj ręce i nałóż odpowiedni krem.

By złuszczyć martwy naskórek raz w tygodniu wykonaj peeling. Możesz użyć do tego kawy, gruboziarnistego cukru lub płatków owsianych. Dodaj oliwę z oliwek lub olej kokosowy i naturalny peeling gotowy.

Raz na jakiś czas zafunduj swoim dłoniom relaksującą kąpiel. Wykorzystaj wodę z cytryną (jeśli chcesz rozjaśnić i ujędrnić skórę) lub wywar z ugotowanego siemienia lnianego –gdy potrzebują silnego nawilżenia.

Maseczka – sprawdzi się zwłaszcza przy mocno wysuszonej skórze. Wymieszaj trzy łyżki oliwy z oliwek z jednym żółtkiem, nałóż na dłonie i przykryj folią na 15 minut.

Jest jeszcze jeden sprawdzony sposób na suche i popękane dłonie, który możesz wykonać w swoim domu. Potrzebne będą zwykła bawełniane rękawiczki i krem. Po wieczornym umyciu dłoni nałóż grubą warstwę kremu i załóż rękawiczki. Bawełna nie podrażnia skóry, a dodatkowo pozwala jej oddychać. Ciepło pozwoli lepiej wchłonąć się substancjom zawartym w kremie, a rano Twoje dłonie będą w dużo lepszej kondycji. W zależności od stanu skóry Twoich dłoni zabieg możesz powtarzać tak często jak to konieczne.

Jaki krem do rąk wybrać?

Stawiamy na to co dobre z natury, dlatego nasze propozycje to kremy i balsamy oparte wyłącznie o naturalne składniki.

Balsam z olejek kokosowym – przeznaczony do codziennej pielęgnacji skóry dłoni, ale również całego ciała. Poradzi sobie ze spierzchniętą skórą łokci, kolan i pięt. Odbudowuje barierę lipidową naskórka, nawilża i wyraźnie poprawia kondycję skóry. Produkt powstał w oparciu o naturalne składniki. Nie zawiera wody, dzięki czemu świetnie sprawdzi się w niskich temperaturach.

Krem z rokitnikiem –  idealny do skóry mocno przesuszonej i łuszczącej się. Wysoka zawartość witaminy C działa dodatkowo rozjaśniająco. Łagodzi podrażnienia i ma uniwersalne zastosowanie jako krem do rąk oraz do całego ciała.

Maść z nagietkiem – odpowiednia dla osób zmagających się z łuszczycą lub atopowym zapaleniem skóry. Odżywi przesuszoną skórę i ukoi podrażnienia. Sprawdzi się w codziennej pielęgnacji oraz w sytuacjach awaryjnych jak odmrożenia czy niewielkie rany. Gęsta i tłusta formuła zapewnia silną regeneracją i wyraźną poprawę kondycji skóry, pozostawiając ją miękką i nawilżoną.

Jeśli Twoje dłonie również potrzebują silnego wsparcia zapraszamy do naszego sklepu. Jeśli masz jakiekolwiek pytania odnośnie naszych produktów – pisz (sklep@arkazdrowia.pl)  lub dzwoń (533 318 485) – chętnie odpowiemy na każde z nich.